Nous vous invitons à courir en groupe avec nous !
Ça y est, vous êtes capable de courir 5 km assez facilement. Vous avez travaillé fort pour vous rendre à ce niveau. Votre motivation est à son maximum et vous aimeriez continuer votre progression? Joignez-vous à nous deux fois par semaine.
D’avril à novembre le groupe se rejoint à un endroit différent selon les besoins spécifiques de l’entraînement au menu.
Le coût est de 40$ plus taxes pour toute la saison, soit d’avril à novembre. Le prix n’est pas ajusté si vous vous joignez au groupe en cours d’année.
Offert à Mont-Saint-Hilaire et à Sainte-Thérèse
Les détails à connaître:
- Il faut arriver au lieu d’entraînement déjà réchauffé, votre jogging d’échauffement déjà complété
- L’heure et le lieu est affiché dans le portail du groupe Facebook la veille de l’entraînement. Le lieu est toujours différent mais près de la boutique, entre 1 et 2 km de la boutique.
- Entraînement de course de type intervalles où chaque personne suis son propre rythme
- Entraînement dure environ une heure.
- Le coût est de 40$ pour la saison. Les annulations ne sont pas possibles.
- Vous pouvez joindre le groupe en cours de saison. Le prix est toujours le même quelque soit le moment où vous rejoignez le groupe, soit 40$ plus taxes.
Lien pour vous inscrire au groupe de Mont-Saint-Hilaire : https://maison-de-la-course.myshopify.com/products/entrainement-de-groupe-mont-saint-hilaire-2023
Lien pour vous inscrire au groupe de Sainte-Thérèse : https://maison-de-la-course.myshopify.com/products/entrainement-de-groupe-st-therese-2023
Au plaisir de passer de belles soirées avec vous !
Note : Si votre niveau ne vous permet pas de vous joindre à nous, regardez du côté de notre Clinique Virtuelle Courir 101 qui est gratuite. Ou encore de Courir 102. Pour plus d’information : https://www.maisondelacourse.com/cliniques/
Du mois d'avril au mois de novembre
Entraînements
Intervalles: Mardis et jeudis à 19h
Les entraînements ont une durée de 1 heure.
Venez quand vous le souhaitez. Toute la flexibilité dont vous avez besoin !
Convient à tous les niveaux de vitesses.
Être capable de courir 5 km avec facilité
Coût: 40$ plus taxes pour la saison
Cliquez ici : https://maison-de-la-course.myshopify.com/