Nous vous invitons à courir en groupe avec nous !

Ça y est, vous êtes capable de courir 5 km assez facilement. Vous avez travaillé fort pour vous rendre à ce niveau. Votre motivation est à son maximum et vous aimeriez continuer votre progression? Joignez-vous à nous deux fois par semaine.

D’avril à novembre le groupe se rejoint à un endroit différent selon les besoins spécifiques de l’entraînement au menu.

Le coût est de 40$ plus taxes pour toute la saison, soit d’avril à novembre. Le prix n’est pas ajusté si vous vous joignez au groupe en cours d’année.

Offert à Sainte-Thérèse

Les détails à connaître:

  • Il faut arriver au lieu d’entraînement déjà réchauffé, votre jogging d’échauffement déjà complété
  • L’heure et le lieu est affiché dans le portail du groupe Facebook la veille de l’entraînement. Le lieu est toujours différent mais près de la boutique, entre 1 et 2 km de la boutique.
  • Entraînement de course de type intervalles où chaque personne suis son propre rythme
  • Entraînement dure environ une heure.
  • Le coût est de 40$ pour la saison. Les annulations ne sont pas possibles.
  • Vous pouvez joindre le groupe en cours de saison. Le prix est toujours le même quelque soit le moment où vous rejoignez le groupe, soit 40$ plus taxes.

Lien pour vous inscrire au groupe de Sainte-Thérèse : https://bit.ly/entrainement_MDLC_STT

Au plaisir de passer de belles soirées avec vous !

Note : Si votre niveau ne vous permet pas de vous joindre à nous, regardez du côté de notre Clinique Virtuelle Courir 101 qui est gratuite. Ou encore de Courir 102. Pour plus d’information : https://www.maisondelacourse.com/cliniques/

Dates

Du mois d'avril au mois de novembre

Horaire

Entraînements

Intervalles: Mardis et jeudis à 19h

Durée

Les entraînements ont une durée de 1 heure.

Venez quand vous le souhaitez. Toute la flexibilité dont vous avez besoin !

Convient à tous les niveaux de vitesses.

Prérequis

Être capable de courir 5 km avec facilité

Coût

Coût: 40$ plus taxes pour la saison

Inscription en ligne